ANÁLISIS Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS.
Este curso explora cómo analizar problemas y tomar mejores decisiones, partiendo de una idea sencilla: resolver problemas de forma eficaz comienza por comprender qué está ocurriendo realmente, en lugar de reaccionar simplemente a lo que vemos. Aprenderán a definir los problemas con claridad, investigar sus causas y distinguir entre evidencias y suposiciones. A continuación, profundizarán en la psicología que hay detrás de sus decisiones: cómo los sesgos cognitivos, la intuición y las emociones influyen en su forma de pensar, especialmente bajo presión. Finalmente, pondrán todo en práctica utilizando herramientas estructuradas para la toma de decisiones, anticipando riesgos y eligiendo formas concretas de aplicar lo aprendido en su trabajo.
CONTENIDOS.
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Una pregunta sencilla abre este módulo: ¿estamos resolviendo el problema real o simplemente reaccionando a lo que vemos? Explorarás la diferencia entre un problema y sus síntomas, y por qué la primera explicación no siempre es la correcta. Aprenderás a separar los hechos de las interpretaciones y las suposiciones, a aclarar qué está ocurriendo realmente y a reconocer cómo una definición imprecisa puede llevar a perder tiempo y aplicar soluciones ineficaces. También considerarás diferentes perspectivas e identificarás qué información falta. A lo largo del módulo, reflexionarás sobre cómo defines los problemas en tu propio trabajo.
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Una vez definido el problema, la siguiente pregunta es: ¿qué lo está causando realmente? Explorarás cómo investigar una situación de forma sistemática, en lugar de sacar conclusiones precipitadas o responsabilizar al factor más evidente. Analizarás cronologías, patrones y relaciones de causa y efecto, y aprenderás cómo herramientas como el diagrama de Ishikawa ayudan a organizar las posibles explicaciones. También descubrirás cómo contrastar hipótesis con evidencias, distinguir correlación de causalidad y decidir qué causas merecen una investigación más profunda. El objetivo es desarrollar un enfoque más estructurado para comprender qué está ocurriendo antes de decidir cómo actuar.
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¿Por qué personas inteligentes y con experiencia toman a veces malas decisiones? En este módulo explorarás cómo procesa información nuestra mente, cómo influye la intuición en nuestros juicios y por qué la primera explicación puede parecernos más convincente de lo que justifican las evidencias. Analizarás sesgos cognitivos como el sesgo de confirmación, el anclaje y la heurística de disponibilidad, y descubrirás cómo el estrés, la urgencia y las emociones afectan a nuestra forma de pensar. También conocerás formas prácticas de cuestionar tus suposiciones, reconocer cuándo tu juicio puede estar condicionado y tomar distancia antes de decidir. Cada parte te invita a reflexionar sobre tus propios patrones de pensamiento y cómo influyen en tus decisiones profesionales.
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Comprender un problema es solo una parte del desafío: en algún momento tendrás que decidir qué hacer. Explorarás cómo pasar del análisis a la acción sin esperar a disponer de información perfecta ni comprometerte demasiado pronto con la primera opción disponible. Aprenderás a definir una decisión, establecer criterios y comparar alternativas mediante herramientas como los árboles de decisión, las matrices de decisión y los paneles de expertos. También trabajarás con el modelo WRAP para ampliar tus opciones, poner a prueba tus suposiciones, tomar distancia antes de decidir y prepararte para la posibilidad de equivocarte. A través de situaciones prácticas, aprenderás a elegir la herramienta adecuada, anticipar riesgos y revisar los resultados para convertir cada decisión en una oportunidad de aprendizaje.
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El último módulo lleva todo lo aprendido a tu propio trabajo: ¿cómo utilizarás estas herramientas cuando te encuentres ante un problema real? Identificarás situaciones en las que tiendes a sacar conclusiones precipitadas, confiar en suposiciones o tomar decisiones bajo presión. Reflexionarás sobre qué quieres mejorar, qué patrones necesitas observar y qué estrategias podrían ayudarte a responder de otra manera. Después, definirás un plan práctico: en qué prestarás atención, qué pondrás a prueba y cómo revisarás los resultados. El objetivo no es terminar con una lista de técnicas que recordar, sino con una forma clara de aplicarlas, aprender de la experiencia y mejorar progresivamente tu manera de analizar problemas y tomar decisiones.
PRESENTACIÓN DEL CURSO.
Todo el contenido de las sesiones está disponible aquí: la presentación completa, con notas para cada diapositiva. Utilícenla como material de consulta para repasar conceptos, preparar conversaciones con su equipo, reflexionar sobre situaciones del trabajo o pensar cómo llevar las ideas a la práctica.
SESIÓN ONLINE CONMIGO.
Estas sesiones son un espacio opcional para seguir trabajando en lo aprendido durante el curso. Si quieren profundizar en un concepto concreto, analizar una situación real a la que se estén enfrentando o recibir apoyo para poner en práctica lo aprendido, este es el espacio para hacerlo. El objetivo es ayudarles a trasladar lo aprendido a su trabajo diario, con mayor claridad, confianza y una idea más precisa de cómo aplicarlo.
ALGUNAS RECOMENDACIONES.
Barrett es una de las neurocientíficas más importantes de la actualidad, y su argumento central cuestiona una idea ampliamente aceptada: las emociones no son reacciones predeterminadas que simplemente nos ocurren. El cerebro las construye a partir de predicciones basadas en experiencias pasadas, el contexto presente y los conceptos de los que dispone para interpretar lo que sentimos. En este curso, su trabajo resulta especialmente relevante para comprender por qué la ansiedad al hacer presentaciones no es algo fijo ni inevitable. A medida que cambian los conceptos que tenemos sobre las presentaciones, también cambia la experiencia emocional que el cerebro construye en torno a ellas.
La Vida Secreta del Cerebro — Lisa Feldman Barrett.
Kahneman dedicó décadas a estudiar cómo toman decisiones las personas en realidad, y llegó a la conclusión de que somos mucho menos racionales de lo que creemos. El cerebro funciona mediante dos sistemas: uno rápido, automático e intuitivo, que realiza juicios inmediatos basados en patrones y sensaciones; y otro lento, deliberado y analítico, que requiere esfuerzo y atención. La mayoría de las presentaciones profesionales están diseñadas pensando exclusivamente en el sistema lento: son lógicas, secuenciales y basadas en evidencias. Sin embargo, es el sistema rápido el que determina si prestamos atención, si confiamos en quien presenta y si actuamos en función de lo que nos ha transmitido. Comprender ambos sistemas es fundamental para cualquier persona que quiera conseguir que su mensaje realmente llegue a la audiencia.
Pensar R — Daniel Kahneman.
Pink cuestiona una de las ideas más arraigadas en la psicología del trabajo: que la combinación adecuada de recompensas y castigos es lo que impulsa el rendimiento. Basándose en décadas de investigación en ciencias del comportamiento, sostiene que, más allá de garantizar una remuneración justa, los incentivos externos pueden debilitar el tipo de motivación que genera un compromiso auténtico y favorece el trabajo creativo. Su propuesta se basa en tres elementos que impulsan la motivación genuina: autonomía, el deseo de dirigir nuestra propia vida; maestría, el impulso de mejorar en algo que nos importa; y propósito, la sensación de que nuestro trabajo contribuye a algo que va más allá de nosotros mismos. Una lectura fundamental para quienes necesitan que su audiencia pase a la acción, y no se limite a cumplir instrucciones.
Drive - Daniel H. Pink.
Newport dedicó años a estudiar por qué el trabajo concentrado y sin distracciones se ha vuelto cada vez más escaso y valioso, a pesar de que la mayoría de los entornos laborales dificultan su realización. Su propuesta establece una distinción clara entre el trabajo profundo (deep work), que exige un esfuerzo cognitivo intenso y sin distracciones para generar un valor real, y el trabajo superficial (shallow work), compuesto por tareas reactivas y fragmentadas que ocupan gran parte de la jornada sin contribuir significativamente al progreso. El libro presenta pautas concretas para proteger el tiempo y la atención necesarios para el trabajo profundo en un entorno que tiende a interrumpirnos constantemente. Una argumentación práctica y bien fundamentada para quienes ven cómo su trabajo de mayor valor queda relegado por todo lo demás.
Deep Work - Cal Newport.
Aware: The Science and Practice of Mindfulness, de Daniel J. Siegel, explora cómo el mindfulness nos ayuda a comprender mejor nuestra mente, regular las emociones y responder de forma más consciente. A través de su modelo de la rueda de la conciencia (Wheel of Awareness), propone una práctica para observar pensamientos, emociones y sensaciones sin reaccionar automáticamente. El libro combina ciencia y ejercicios prácticos para desarrollar la atención, mejorar la regulación emocional y afrontar la experiencia cotidiana con mayor consciencia.
Aware: The Science and Practice of Mindfulness (Daniel Siegel).
Este documental aborda la intuición como una forma de conocimiento basada en la experiencia, la percepción y la integración rápida de información. A través de entrevistas y ejemplos, explora cómo influye la intuición en la toma de decisiones y cómo las personas interpretan lo que sucede a su alrededor. Su relevancia en este contexto reside en comprender la relación entre el pensamiento consciente y el intuitivo, y cómo el equilibrio entre ambos puede cambiar en situaciones de presión o de alta exigencia.